Sumergite en la práctica del yoga y despertá tu verdadero ser
Clases de yoga para todas las edades y niveles
Sumergite en la práctica del yoga y despertá tu verdadero ser
El mejor estudio de clases de yoga en Mar del Plata
10 años enseñando y difundiendo el yoga
Espacio Ananda Mar del Plata es un reconocido estudio de yoga en Mar del Plata, dedicado a ofrecer clases de yoga, seminarios y talleres diseñados para promover el bienestar integral de sus alumnos y alumnas, en un ambiente de respeto, diversidad y armonía.
Además, lo que nos caracteriza es el cuidado en cada detalle. Nuestros dos salones, donde se dictan clases en simultáneo de forma regular, han sido creados para ofrecer un ambiente cálido y agradable, De esta manera, aseguramos que cada experiencia en Espacio Ananda Mar del Plata sea única y memorable.
Desde su fundación en 2016, nuestro estudio ha logrado posicionarse como un referente en Mar del Plata. Gracias a nuestro compromiso con la calidad y mejora continua, ofrecemos una experiencia de yoga excepcional y en constante evolución.
Por otro lado, somos la primer escuela de yoga en Mar del Plata registrada en Yoga Alliance USA, el organismo líder mundial que certifica la calidad en la formación de profesores de yoga.
Próximos eventos en Espacio Ananda Mar del Plata
Una década de yoga vivida y compartida con nuestros alumnos, llevando su armonía y enseñanzas a quienes buscan equilibrio y conexión interior.
Una década de yoga vivida y compartida con nuestros alunmos, llevando su armonía y enseñanzas a quienes buscan equilibrio y conexión interior.
Actividades, formaciones y experiencias
Clases de yoga y capacitaciones para tu desarrollo personal
comienza en abril
Profesorado de Yoga 2026 (Presencial&Online)
En esta formación aprenderás los pilares fundamentales del yoga; además, incorporarás herramientas prácticas para impartir clases de yoga con claridad y seguridad. A través de una propuesta integral que combina teoría, práctica y metodología de enseñanza, desarrollarás las habilidades necesarias para guiar con confianza y profesionalismo.
Contamos con la opción de cursada presencial u online, lo que permite adaptar el proceso a tus necesidades y ritmo de aprendizaje. Por ello, esta propuesta resulta ideal para quienes buscan una formación de yoga completa, reconocida y de calidad.
comienza en mayo
Instructorado de Meditación 2026
Descubre diferentes técnicas de meditación, así como su filosofía y práctica, incluyendo Yoga Nidra. Además, aprenderás cómo incorporarlas a tu vida diaria para compartirlas con otros con seguridad y confianza. Así, la formación integra tu bienestar personal con una enseñanza consciente y profesional. Como resultado, podrás crecer tanto a nivel personal como profesional.
inicios del 2027
Experiencia India: un viaje de transformación
El viaje a Rishikesh es una experiencia única que combina descanso, clases de yoga, pranayama, mantras y aprendizaje profundo en un entorno auténtico. Sumado a ello, durante el retiro recibirás una formación en Yoga & Meditación de 50 horas YACEP, diseñada para enriquecer tu práctica personal y aportar herramientas valiosas para la enseñanza.
De esta manera, vivirás una inmersión completa en el corazón del yoga en India. Además, la próxima edición se realizará en 2027, lo que te brinda la oportunidad de planificar con anticipación esta experiencia transformadora.
Integramos las enseñanzas clásicas del yoga con los nuevos estilos y tendencias para formar profesionales con una perspectiva moderna.
Integramos las enseñanzas clásicas del yoga con los nuevos estilos y tendencias para formar profesionales con una perspectiva moderna.
Lo que nuestras alumnas tienen para contar
Encuentra tu práctica
Estilos y clases de yoga para todos los caminos.
En nuestro estudio ofrecemos clases de yoga de distintos estilos, para que elijas según tu experiencia y momento de vida. Por ejemplo, el Hatha Yoga combina posturas y respiración, fortaleciendo el cuerpo y equilibrando la mente; es una práctica tradicional, completa y accesible.
Igualmente, el Anusara Yoga se centra en la alineación precisa y en cultivar una actitud positiva, integrando técnica y filosofía para moverte con conciencia. En cambio, el Yin Yoga propone mantener las posturas varios minutos, trabajando tejidos profundos, mejorando la flexibilidad y fomentando la calma interior. También contamos con Stretching Yoga, perfecto para aumentar la movilidad y liberar tensiones.
Asimismo, ofrecemos Yoga Postural Básico, enfocado en la correcta alineación, y Yoga para Principiantes, ideal para iniciar la práctica de forma progresiva y segura.
Por último, puedes probar prácticas más innovadoras como Flying Yoga, una experiencia aérea en hamacas que fortalece y aporta diversión; y Kurunta Yoga, que utiliza cuerdas para profundizar posturas con mayor conciencia y seguridad.
Gracias a esta variedad, cada estilo acompaña tu desarrollo personal y físico, adaptándose a tu ritmo, necesidades y objetivos. De este modo, tu práctica de yoga se vuelve completa, accesible y transformadora.
Yoga Teacher Training 200h
Registrado en Yoga Alliance
Nuestro profesorado de yoga completo, esta pensado para profundizar tu práctica y prepararte para compartir clases de yoga con seguridad y conciencia. Al estar aprobado y registrado por Yoga Alliance, nuestra formación cumple con estándares internacionales, y al finalizar obtienes una certificación válida globalmente que te permite enseñar yoga con credibilidad en cualquier lugar del mundo.
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Nuestro estudio de yoga en Mar del Plata
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YTTC 200hs
Profesorado de Yoga
Aprenderás los fundamentos esenciales del yoga, incluyendo el asana, el pranayama, la filosofía, la historia y la secuenciación de clases de yoga. Además, nuestra formación te brindará herramientas prácticas en comunicación, manejo de grupo, ajustes y alineación. Por otro lado, abordamos estas y otras temáticas clave, de modo que estés completamente preparada para impartir clases de yoga con seguridad y confianza. En definitiva, esta es una formación de yoga de alta calidad y exigencia, diseñada para crear profesoras bien capacitadas.