Clases de yoga

Sumergite en la práctica del yoga y despertá tu verdadero ser

Clases de yoga para todas las edades y niveles

El mejor estudio de clases de yoga en Mar del Plata

10 años enseñando y difundiendo el yoga

Espacio Ananda Mar del Plata es un reconocido estudio de yoga en Mar del Plata, dedicado a ofrecer clases de yoga, seminarios y talleres diseñados para promover el bienestar integral de sus alumnos y alumnas, en un ambiente de respeto, diversidad y armonía.

Además, lo que nos caracteriza es el cuidado en cada detalle. Nuestros dos salones, donde se dictan clases en simultáneo de forma regular, han sido creados para ofrecer un ambiente cálido y agradable, De esta manera, aseguramos que cada experiencia en Espacio Ananda Mar del Plata sea única y memorable.

Desde su fundación en 2016, nuestro estudio ha logrado posicionarse como un referente en Mar del Plata. Gracias a nuestro compromiso con la calidad y mejora continua, ofrecemos una experiencia de yoga excepcional y en constante evolución.

Por otro lado, somos la primer escuela de yoga en Mar del Plata registrada en Yoga Alliance USA, el organismo líder mundial que certifica la calidad en la formación de profesores de yoga.

Calendario de clases de la semana

Explora nuestra programación de clases de yoga & meditación

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Una década de yoga vivida y compartida con nuestros alumnos, llevando su armonía y enseñanzas a quienes buscan equilibrio y conexión interior.

Una década de yoga vivida y compartida con nuestros alunmos, llevando su armonía y enseñanzas a quienes buscan equilibrio y conexión interior.

Actividades, formaciones y experiencias

Clases de yoga y capacitaciones para tu desarrollo personal

INICIA EN OCTUBRE 2026

Curso Introducción al Yin Yoga

Si estás buscando acercarte al Yin Yoga en Mar del Plata, este curso es una invitación a explorar sus fundamentos, profundizar en la práctica y comprender el cuerpo desde una mirada integral. Durante tres meses recorreremos sus bases filosóficas, los tejidos Yin y Yang, los Tattvas, las asanas y los cinco elementos de la Medicina Tradicional China. Una inmersión ideal tanto para quienes recién comienzan como para practicantes y docentes que buscan nuevas herramientas.

Además, es la puerta de entrada perfecta a la Formación completa de Yin Yoga 2027, para conocer el método y prepararte para profundizar en él.

cupos completos

Profesorado de Yoga 2026 (Presencial&Online)

En esta formación aprenderás los pilares fundamentales del yoga; además, incorporarás herramientas prácticas para impartir clases de yoga con claridad y seguridad. A través de una propuesta integral que combina teoría, práctica y metodología de enseñanza, desarrollarás las habilidades necesarias para guiar con confianza y profesionalismo.

Contamos con la opción de cursada presencial u online, lo que permite adaptar el proceso a tus necesidades y ritmo de aprendizaje. Por ello, esta propuesta resulta ideal para quienes buscan una formación de yoga completa, reconocida y de calidad.

2027

Experiencia India: un viaje de transformación

El viaje a Rishikesh es una experiencia única que combina descanso, clases de yoga, pranayama, mantras y aprendizaje profundo en un entorno auténtico. Sumado a ello, durante el retiro recibirás una formación en Yoga & Meditación de 50 horas YACEP, diseñada para enriquecer tu práctica personal y aportar herramientas valiosas para la enseñanza.

De esta manera, vivirás una inmersión completa en el corazón del yoga en India. Además, la próxima edición se realizará en 2027, lo que te brinda la oportunidad de planificar con anticipación esta experiencia transformadora.

Cupos completos

Instructorado de Meditación 2026

Descubre diferentes técnicas de meditación, así como su filosofía y práctica, incluyendo Yoga Nidra. Además, aprenderás cómo incorporarlas a tu vida diaria para compartirlas con otros con seguridad y confianza. Así, la formación integra tu bienestar personal con una enseñanza consciente y profesional. Como resultado, podrás crecer tanto a nivel personal como profesional.

Integramos las enseñanzas clásicas del yoga con los nuevos estilos y tendencias para formar profesionales con una perspectiva moderna.

Lo que nuestras alumnas tienen para contar

      
   Espacio Ananda Mar del Plata
   57 reseñas Google 
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   Vicky  
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Compartí el Instructorado de meditación y fue una excelente experiencia de formación, prácticas de meditación, mucho aprendizaje y sobre todo calidez humana!! super recomendado
  
 
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   Maria  
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace más de tres años que conocí este espacio maravilloso,  no solo por la estética y pulcritud del lugar sino también por algo importantísimo: sus profesores, con mención especial para Andrea, su directora, quien siempre va a estar para escucharte y acompañarte.
Hace poco cursé el Instructorado de Meditación que fue muy provechoso , revelador para más exactitud y confirmé nuevamente el esmero que los profesores ponen en su enseñanza.
Andre, Juan,  gracias de corazón por acompañarme a transitar éste camino! Y por todo lo aprendido.
Espacio Ananda un lugar que no debes dejar de conocer
  
 
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   Andrea  
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Conocí ANANDA en busca de tomar prácticas de yoga, me enamoré del lugar, unos espacios increíbles!! y la calidez de mi  maestra increíble! Andrea, continué con instructorados y probando distintas ramas del yoga!! Gracias por lo que brindan, cada práctica deja dentro mío un estado de paz , calma, y aprendizaje para mi vida!! Gracias  Juan Martín y Andrea🙏🙏
  
 
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   YogaSol  
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. El Instructorado de Meditación es una experiencia única y abarca todos los niveles, desde personas que quieren aprender a meditar, a expertos que tomaron la decisión de convertirse en instructores. Hay clases teóricas y prácticas. También incluye clases especiales con expertos. Y se puede realizar de manera presencial o remota, como fue mi caso. Se formó un grupo muy lindo, y la amorosidad de los profesores Andre y Juan, hacen que la experiencia sea única y se trasmita incluso a través de una pantalla. ¡100 % recomendable! 🧘‍♀️🫶🏻
  
 
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   Tarot  
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelentes clases de instructorado de meditación. Hermoso lugar. Se destaca la calidez y conocimiento de los profesores.
  
 
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   Laura  
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente lugar tanto para tomar clases como para participar del instructorado y profesorado. Salones ambientados ideales para clases de yoga. Profesores excelentes!!
  
 
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   Fernanda  
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Asisto al estudio como practicante, desde el 2020, cursé allí 4 formaciones, también tuve la posibilidad de brindar mis prácticas y realmente los elijo una y otra vez. No solo el espacio es hermoso, sino que además la comunidad es maravillosa!
Las formaciones son realmente muy completas, serias y con un nivel de entrega de parte de los maestros, que hacen de la experiencia de formarse un placer!
Gracias Andrea y Juan, gracias Ananda por tanto!✨🧘🏻‍♀️
  
 
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   María  
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Son excelentes! Especialmente Andrea.

Encuentra tu práctica

Estilos y clases de yoga para todos los caminos.

En nuestro estudio ofrecemos clases de yoga de distintos estilos, para que elijas según tu experiencia y momento de vida. Por ejemplo, el Hatha Yoga combina posturas y respiración, fortaleciendo el cuerpo y equilibrando la mente; es una práctica tradicional, completa y accesible.

Igualmente, el Anusara Yoga se centra en la alineación precisa y en cultivar una actitud positiva, integrando técnica y filosofía para moverte con conciencia. En cambio, el Yin Yoga propone mantener las posturas varios minutos, trabajando tejidos profundos, mejorando la flexibilidad y fomentando la calma interior. También contamos con Stretching Yoga, perfecto para aumentar la movilidad y liberar tensiones.

Asimismo, ofrecemos Yoga Postural Básico, enfocado en la correcta alineación, y Yoga para Principiantes, ideal para iniciar la práctica de forma progresiva y segura.

Por último, puedes probar prácticas más innovadoras como Flying Yoga, una experiencia aérea en hamacas que fortalece y aporta diversión; y Kurunta Yoga, que utiliza cuerdas para profundizar posturas con mayor conciencia y seguridad.

Gracias a esta variedad, cada estilo acompaña tu desarrollo personal y físico, adaptándose a tu ritmo, necesidades y objetivos. De este modo, tu práctica de yoga se vuelve completa, accesible y transformadora.

Mucho más que clases de yoga: podcast de meditaciones

Descubre nuestro podcast de meditaciones guiadas gratuitas

Profesorado de Yoga

Aprende a dar clases de yoga e inspirar a otros

Registrado en Yoga Alliance

Nuestro profesorado de yoga completo, esta pensado para profundizar tu práctica y prepararte para compartir clases de yoga con seguridad y conciencia. Al estar aprobado y registrado por Yoga Alliance, nuestra formación cumple con estándares internacionales, y al finalizar obtienes una certificación válida globalmente que te permite enseñar yoga con credibilidad en cualquier lugar del mundo.

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Nuestro estudio de yoga en Mar del Plata

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YTTC 200hs

Profesorado de Yoga

Aprenderás los fundamentos esenciales del yoga, incluyendo el asana, el pranayama, la filosofía, la historia y la secuenciación de clases de yoga. Además, nuestra formación te brindará herramientas prácticas en comunicación, manejo de grupo, ajustes y alineación. Por otro lado, abordamos estas y otras temáticas clave, de modo que estés completamente preparada para impartir clases de yoga con seguridad y confianza. En definitiva, esta es una formación de yoga de alta calidad y exigencia, diseñada para crear profesoras bien capacitadas.

Formación de Yoga & Meditación 50h en India

RISHIKESH – INDIA | Del 19 al 30 de enero de 2026