¿Quienes somos?
Clases de yoga en Mar del Plata
Profesorado de Yoga
Actividades en India
Espacio Ananda Mar del Plata nació en 2016 con un propósito claro: ofrecer clases de yoga en mar del plata, formaciones y actividades holísticas que acompañen a quienes buscan bienestar físico, mental y emocional. Desde sus inicios, se propuso ser un espacio de crecimiento personal y conexión con uno mismo.
A lo largo de los años, el estudio ha evolucionado hasta convertirse en un referente del yoga en Mar del Plata, reconocido por su calidad, compromiso y diversidad de propuestas.
Espacio Ananda comenzó como un pequeño estudio en una casa de familia, pero con el tiempo fue creciendo en estructura, organización y alcance.
Hoy, la escuela ofrece un profesorado de yoga de 200 horas, mientras que sus profesores participan como docentes en la formación de 300 horas en India, compartiendo su experiencia y conocimiento a nivel internacional. Además, Espacio Ananda organiza un retiro anual a Rishikesh, India, brindando a los participantes la oportunidad de profundizar su práctica en la cuna del yoga.
Cada clase, formación y retiro está cuidadosamente diseñado para guiar a los participantes en su práctica, fomentar la alineación, despertar la conciencia corporal y cultivar un equilibrio pleno entre cuerpo y mente.
Conoce a Andrea Saldaña: Inspiración, experiencia y pasión por el yoga
Se formó en Educación Física y es profesora de yoga con más de una década de experiencia. Es fundadora y directora de Espacio Ananda Mar del Plata, un espacio dedicado al bienestar, la conexión y el crecimiento personal, donde también encabeza el profesorado de yoga del estudio.
Inició su camino como practicante e instructora de Hatha Yoga clásico y Meditación, profundizando su práctica y conocimientos en Rishikesh, India, la cuna del yoga. Más tarde se especializó en el método Anusara® Yoga, enfocándose en la alineación y la conciencia corporal, ofreciendo prácticas transformadoras y seguras.
Su pasión por explorar diferentes estilos la llevó a estudiar Yin Yoga en Argentina, perfeccionándose con destacados profesores de México, y a formarse como profesora de Flying Yoga®, combinando movimiento, fuerza y libertad en cada sesión.
Está registrada en diversas agrupaciones internacionales, destacándose su inscripción en Yoga Alliance USA, bajo la licencia número 303536 (E-RYT®200, RYT®500 y YACEP®).
Su enseñanza se centra en armonizar cuerpo, mente y espíritu, guiando a sus alumnos en prácticas inspiradoras, seguras y accesibles para todos los niveles, y liderando la formación de nuevas generaciones de profesoras comprometidas con la esencia del yoga.
Nuestra filosofía, perspectiva y metas
Misión y visión
Ayudar a nuestros alumnos y alumnas a alcanzar el bienestar físico y mental en un ambiente de respeto, diversidad y fraternidad.
Ser un estudio líder en el campo del yoga, innovador y moderno. Conectar al alumno con el yoga de forma consciente y positiva.
Propuesta de valor
Mejorar la salud física y mental de la gente a través de técnicas como el yoga y la meditación, así como otras actividades holísticas.
Valores
Compromiso, calidad, honestidad, respeto, diversidad